焉芳洲今年高考取得了668分的好成绩，顺利进入北大学习，成为众多家长眼中“别人家的孩子”。“我一般早上7点起床，晚上11点睡觉，基本每天都有规律地生活。”焉芳洲说。从上午8点开始，到下午6点，焉芳洲除了中午短暂的休息吃饭时间，每天花费七个多小时学习雅思课程。“现在准备雅思不是为了考试，只是对英语比较感兴趣。”焉芳洲说，而自己选择的工商管理专业，则是与父母几经商讨共同决定的。

上完雅思课，晚上7点到8点焉芳洲还要学习舞蹈，8点之后则是她的自由时间。“雅思加舞蹈的模式会持续到7月底，而到8月17日开学前这段时间里，目前还没有具体的安排。”在焉芳洲的想象中，大学生活是忙碌充实的，她会在学习之余适当参加社团活动，所以她打算提前为大学生活做些准备，从而能更迅速适应大学生活。

提早谋划为出国做准备

“大学，我会考虑双学位，在大三的时候还要准备申请出国交换的名额。”青岛58中辛含芝已对自己的大学生活做出明确的规划。为此，她选择在这个暑假上雅思课程，为之后的出国做准备。辛含芝的雅思课，从6月24日持续到8月2日，在这一个多月的时间里，她每天上课时都要早上6点半起床，从8点一直上到12点半。

英语课结束后，辛含芝打算整理大学所需要的物品，完成学校提前布置的征文作业，邀朋友欢聚等。“大学还是要努力学习，现在我有时间就读读报、浏览微信公众号，多了解一些专业内容。”在对大学的规划中，辛含芝明确提到了两点：出国和双学位。

高考之后完全放空自我

青岛2中的曹雅宁同学，今年以理科686分的好成绩考入了清华大学的临床医学专业。高考结束之后，她约几位高中同学一起毕业旅游，当作最后的狂欢，彻底放松一下心情。曹雅宁告诉记者，她得知录取结果后，通过询问老师和学长学姐，提前了解所在大学要学习的内容，并参照网课的内容自主预习了一部分新知识。

当记者询问她关于这个暑假的学习计划时，曹雅宁笑着说：“其实并没有什么特别的安排，也只是对于新课的预习，想学的时候就学，是比较自由的日程安排。”但最后她还补充道：“也只有这个暑假是这样轻松。”对于刚刚高考完的学生来说，确实是没有什么顾虑的了，暑假不到一个月的时间，这段时间也没有具体安排，就像曹雅宁所说：“收拾收拾去上大学了。”

做好假期规划 适度娱乐不闲散

“适当休息，查漏补缺，为下一阶段的学习和实践做衔接上的准备。”青岛39中市北分校副校长林华表示，初中生和高中生都应该充分利用暑假这段时间，加强自身能力，及时做好假期规划，应对下一学习阶段的挑战。

“初中毕业生和高中毕业生对于暑假安排的方向不是完全一样的，两者的侧重点不同。”林华认为，对于初中生毕业，他们更重要的是做好对高中学业的衔接，毕竟高中的学习从难度和面对的学科数目上对他们来说有较大的挑战性，适度娱乐即可。而高中毕业生相比于前者，学习压力不是特别大，“高中到大学算是踏上半个社会，并且他们有更多的时间可以去从事社会实践。”在学习上，她建议高中毕业生在知道自己录取的学校和专业后，也应该提前做一些功课，比如初步认识自己的专业，基本了解所学课程，提前调查要去的城市和大学的情况等，这些都可以利用暑假时间去完成。

此外，林华强调学生在暑假的生活中应该有明确的作息计划，不能在假期太过闲散，要有规律。她认为学生应该制定一个假期作息表，包括学习、锻炼、社会实践等。“假期完全屏蔽电子产品不太现实，家长需要做好监管工作。”在按时完成学业计划后，每天可以有适当的时间进行适度的放松。”