经济师考试将于11月7日举行,为了让报考经济师考生循序渐进的备考经济师考试,环球小编整理了经济师解题技巧缓解考生紧张的心理压力,希望各位报考经济师考试的考生都可以顺利通过经济师考试
选择有实力的网校课程辅导
选择参加辅导班可以抓住学习的重点,考试的核心。通过老师的讲解,可以更深刻的理解学习的内容。
答题技巧多选题
记分方法是:少选、每个选择给0.5分,错选、多选没有分。在做没把握的时候,选有把握的答案,宁可少选,总比多选错选好,起码有分!
保持一种良好的心态
适当减压,介绍几种减压方法请考生根据自己的实际情况,选用其中的一种或几种结合使用。患严重考试焦虑症的考生应该在心理医生的指导下学习用系统脱敏法放松。
1,自我暗示法 当感觉紧张、焦虑时,用积极的言语暗示自己:“我很平静”,“没什么了不起的事,只要我尽心尽力去做就行了”用正面肯定的言语做暗示,不要用“我不紧张”之类的否定的暗示性语言。
2,深呼吸法 用腹式呼吸,慢慢地深吸一口气,让气体在腹部停留5秒左右,再慢慢呼出。深呼吸的同时,专心想象气体在你体内的循环的情况,这种方法简便易行,可以随时随地练习。
3,推桌法 端坐在课桌前,两脚分开平放,与肩同宽,腰挺直。两手前伸,手掌抵住桌子的前端,斜向下用力前推。想象自己正在用力推一堵墙。直到感觉手臂有些酸软或有轻微的颤抖时,收回手掌全身放松。用力推一堵墙也可以产生同样的放松效果。
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